SESIÓN INDIVIDUAL · MENOPAUSIA DICHOSA®

Tu cuerpo cambió.
Vamos a entenderlo juntas.

Una sesión individual para poner en orden tus síntomas y salir con primeros pasos claros.

Quiero agendar mi sesión

75–90 minutos · Cancún o videollamada

Mónica Cabral te da la bienvenida a Menopausia Dichosa
Primero tú.
Después, tus siguientes pasos.

¿TE SUENA FAMILIAR?

Algo cambió y no sabes
por dónde empezar.

Duermes diferenteTe falta energíaNiebla mentalÁnimo cambianteCambios en tu cuerpoDigestión o deseo sexual

No necesitas hacerlo todo. Primero, entendamos qué necesita más atención.

SOY MÓNICA CABRAL

No vengo del consultorio.
Vengo de la tribu.

Creadora de Menopausia Dichosa™
Autora · Conferencista · Suplementóloga

Desde 2018, acompaño a mujeres a comprender esta etapa con información, herramientas y conversaciones cercanas.

“Aquí puedes hablar de lo que te pasa, sin sentir que tienes que explicarlo todo perfecto.”Mony Cabral

ASÍ ES TU SESIÓN

Así transcurre nuestro
tiempo juntas.

Una conversación cercana para comprender lo que vives y ordenar tus siguientes pasos.

1

PRIMEROS 10 MIN

Te escucho sin apuro

Empezamos con tus síntomas, tus dudas y eso que sientes que cambió.

2

15 MIN

Identificamos tu villano principal

El test de los Villanos en la Menopausia nos ayuda a reconocer qué cambio está afectando más tu bienestar.

3

15 MIN

Construimos tu mapa de síntomas

Revisamos qué sientes, con qué frecuencia y cuánto afecta tu día a día.

4

15 MIN

Ponemos tus cambios en contexto

Conversamos sobre esta etapa y tus hábitos: sueño, alimentación, movimiento y estrés.

5

15 MIN

Definimos tus primeros pasos

Elegimos 2–3 acciones realistas. Si corresponde, hablamos de suplementación y valoración médica.

6

ÚLTIMOS 10 MIN

Tú decides cómo continuar

Resumimos tus prioridades. Si quieres avanzar, te presento la continuación con el Método D.I.C.H.O.S.A.™.

DURACIÓN75–90 minutos
MODALIDADCancún o virtual
TE LLEVAS2–3 acciones claras

TU SESIÓN INCLUYE

Claridad para comenzar.

Mapa de síntomas y hábitosOrientación personalizadaPrimeros pasos prácticosMaterial de apoyo7 días de seguimiento por WhatsApp

¿Y DESPUÉS?

Primero, tu sesión.
Después, tú decides.

Si quieres continuar, podrás acceder al Método D.I.C.H.O.S.A.™ para dar estructura a tus hábitos y acciones.

No tienes que decidirlo ahora. El acceso al método se acuerda contigo después de la sesión.

TU SIGUIENTE ETAPA PUEDE COMENZAR CON UNA CONVERSACIÓN

Hagamos espacio
para ti.

Elige cómo te gustaría tomar tu sesión.

Consulta disponibilidad antes de pagar. El pago se realiza en Mercado Pago; la fecha y modalidad se coordinan por agenda o WhatsApp.

Ver disponibilidad

Esta sesión es un servicio de orientación y acompañamiento en bienestar. No sustituye la consulta, diagnóstico ni tratamiento médico.